Fines herbes, épices & thé : tableau des calories

Les éléments de cette catégorie peuvent apporter divers bénéfices, et comme les portions sont généralement minimes, ils sont aussi considérés comme peu caloriques. Lisez toujours les informations nutritionnelles, car certains produits ou mélanges peuvent contenir des sucres ou de forts taux de sel et de sodium. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Fines herbes, épices et thé ci-dessous.

Aliment	Portion	Calories	Portion	Calories
Basilic	100 g	47 kcal	1 portion (25 g)	12 kcal
Bouillon	100 g	148 kcal	1 portion (200 g)	296 kcal
Canelle	100 g	317 kcal	1 c. à soupe (7.8 g)	25 kcal
Cannelle en poudre	100 g	317 kcal	1 c. à café (1.9 g)	6 kcal
Ciboulette	100 g	40 kcal	1 portion (3 g)	1 kcal
Coriandre	100 g	23 kcal	1 c. à soupe, petit (10 g)	2 kcal
Cresson	100 g	41 kcal	1 portion (15 g)	6 kcal
Curcuma	100 g	367 kcal	1 c. à soupe (7 g)	26 kcal
Curry	100 g	338 kcal	1 c. à café (4 g)	14 kcal
Câpre	100 g	28 kcal	1 c. à café (5 g)	1 kcal
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Graines de cumin	100 g	375 kcal	1 portion, gros (100 g)	375 kcal
Harissa	100 g	302 kcal	1 portion (15 g)	45 kcal
Kombucha	100 ml	25 kcal	1 tasse, petit (150 ml)	38 kcal
Kub Or (Maggi)	100 g	185 kcal	1 morceau (4 g)	7 kcal
Menthe	100 g	50 kcal	1 portion (3 g)	1 kcal
Muscat	100 g	538 kcal	1 portion (3 g)	16 kcal
Ortie	100 g	48 kcal	1 tasse, moulu (225 g)	107 kcal
Paprika	100 g	308 kcal	1 portion (3 g)	9 kcal
Persil	100 g	60 kcal	1 portion (30 g)	18 kcal
Piment	100 g	349 kcal	1 portion (3 g)	10 kcal
Poivre	100 g	45 kcal	1 portion (3 g)	1 kcal
Poivre vert	100 g	23 kcal	1 portion (3 g)	1 kcal
Sel	100 g	0 kcal	1 portion (0.04 g)	0 kcal
Thym	100 g	52 kcal	1 portion (3 g)	2 kcal
Thé	100 ml	0 kcal	1 tasse, petit (150 ml)	1 kcal
Thé au lait	100 ml	3 kcal	1 verre (200 ml)	5 kcal
Thé chai	100 ml	40 kcal	1 portion, petit (360 ml)	144 kcal
Thé noir	100 ml	0 kcal	1 tasse, petit (150 ml)	1 kcal
Thé vert menthe	100 ml	1 kcal	1 verre (200 ml)	2 kcal
Thé vert	100 ml	0 kcal	1 tasse, petit (150 ml)	1 kcal
Tisane	100 ml	1 kcal	1 tasse, petit (150 ml)	1 kcal
Wasabi	100 g	137 kcal	1 portion (3 g)	4 kcal

Combien de calories devriez-vous consommer ?

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Il existe sur le marché aujourd'hui une myriade de produits végans, qui sont des sources de protéines, de lipides et de glucides. Comme toujours, choisissez les produits les moins transformés et faites attention aux sucres ajoutés. Le tofu, par exemple, est une excellente source de protéines végane qui contient tous les acides aminés essentiels pour votre corps. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Tofu & produits végans ci-dessous.

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J'ai appris à quel point il est simple et facile de perdre du poids et qu'il n'y a pas de remède miracle derrière cela.

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