Pain & viennoiseries : tableau des calories

Principalement constitué de glucides, le pain est généralement riche en calories, notamment lorsqu'on y ajoute du beurre, des matières grasses ou autres garnitures sucrées. Les produits à la farine complète sont plus nutritifs et plus riches en fibres. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Pain et viennoiseries ci-dessous.

Aliment	Portion	Calories	Portion	Calories
Almond croissant	100 g	395 kcal	1 morceau (80 g)	316 kcal
Bagel	100 g	260 kcal	1 morceau (85 g)	221 kcal
Baguette	100 g	287 kcal	1 morceau (250 g)	718 kcal
Beignet	100 g	417 kcal	1 portion (120 g)	500 kcal
Beignet au chocolat	100 g	437 kcal	1 morceau (55 g)	240 kcal
Biscotte	100 g	381 kcal	1 tranche (9.4 g)	36 kcal
Bretzel, frais	100 g	305 kcal	1 morceau (85 g)	259 kcal
Brioche	100 g	272 kcal	1 morceau (77 g)	209 kcal
Chapati	100 g	297 kcal	1 morceau, petit (45 g)	134 kcal
Ciabatta	100 g	278 kcal	1 tranche (30 g)	83 kcal
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Cracotte	100 g	378 kcal	1 portion (48 g)	181 kcal
Cracotte céréales complètes	100 g	377 kcal	1 portion (48 g)	181 kcal
Croissant au beurre	100 g	365 kcal	1 morceau (70 g)	256 kcal
Croissant	100 g	516 kcal	1 portion (57 g)	294 kcal
Crumpet	100 g	227 kcal	1 morceau (45 g)	102 kcal
Demi baguette	100 g	298 kcal	1 morceau (130 g)	387 kcal
Eclair	100 g	457 kcal	1 portion (140 g)	640 kcal
Focaccia	100 g	296 kcal	1 morceau (50 g)	148 kcal
Fougasse	100 g	230 kcal	1 morceau (50 g)	115 kcal
Galette de mais	100 g	385 kcal	1 morceau (4.6 g)	18 kcal
Galette de riz soufflé	100 g	389 kcal	1 morceau (7 g)	27 kcal
Grilletine Blé complet	100 g	431 kcal	1 morceau (12.5 g)	54 kcal
Madeleine Saint Michel	100 g	441 kcal	1 morceau (28 g)	123 kcal
Mille Feuille	100 g	352 kcal	1 morceau (110 g)	387 kcal
Mini croissant	100 g	368 kcal	1 morceau (40 g)	147 kcal
Mini pain au chocolat	100 g	543 kcal	1 morceau (25 g)	136 kcal
Muffin anglais	100 g	260 kcal	1 tranche, petit (35 g)	91 kcal
Muffin complet	100 g	265 kcal	1 morceau (61.3 g)	162 kcal
Naan	100 g	291 kcal	1 morceau (90 g)	262 kcal
Pain	100 g	246 kcal	1 tranche (40 g)	98 kcal
Pain Grillé	100 g	297 kcal	1 tranche (25 g)	74 kcal
Pain au chocolat	100 g	162 kcal	1 morceau (41 g)	66 kcal
Pain au fromage	100 g	237 kcal	1 morceau (150 g)	356 kcal
Pain au lait	100 g	332 kcal	1 morceau (50 g)	166 kcal
Pain au levain	100 g	233 kcal	1 tranche (40 g)	93 kcal
Pain au mais	100 g	398 kcal	1 tranche (50 g)	199 kcal
Pain au raisin	100 g	270 kcal	1 portion, tranché (28 g)	76 kcal
Pain aux céréales	100 g	266 kcal	1 tranche (45 g)	120 kcal
Pain aux graines	100 g	299 kcal	1 tranche (50 g)	149 kcal
Pain aux noix	100 g	252 kcal	1 morceau (46 g)	116 kcal
Pain azyme	100 g	377 kcal	1 tranche (17 g)	64 kcal
Pain bis	100 g	234 kcal	1 portion (80 g)	187 kcal
Pain blanc	100 g	246 kcal	1 tranche (38 g)	93 kcal
Pain complet	100 g	216 kcal	1 tranche (55 g)	119 kcal
Pain de campagne	100 g	273 kcal	1 tranche (50 g)	137 kcal
Pain de maïs	100 g	243 kcal	1 morceau (75 g)	182 kcal
Pain de mie	100 g	281 kcal	1 tranche (36 g)	101 kcal
Pain de mie complet	100 g	258 kcal	1 tranche (39 g)	101 kcal
Pain de seigle	100 g	276 kcal	1 morceau (70 g)	193 kcal
Pain et fromage	100 g	237 kcal	1 morceau (100 g)	237 kcal
Pain gris	100 g	234 kcal	1 tranche (50 g)	117 kcal
Pain hamburger	100 g	293 kcal	1 morceau, petit (28 g)	82 kcal
Pain italien	100 g	252 kcal	1 portion (80 g)	202 kcal
Pain multicéréales	100 g	312 kcal	1 morceau (60 g)	187 kcal
Pain noir	100 g	236 kcal	1 tranche (70 g)	165 kcal
Pain nordique	100 g	246 kcal	1 portion (80 g)	196 kcal
Pain pita	100 g	240 kcal	1 morceau (60 g)	144 kcal
Pain protéiné	100 g	242 kcal	1 tranche (50 g)	121 kcal
Pain sans gluten	100 g	255 kcal	1 tranche (50 g)	128 kcal
Pain semi complet	100 g	248 kcal	1 tranche (25 g)	62 kcal
Pain sportif	100 g	266 kcal	1 tranche (50 g)	133 kcal
Pain viennois	100 g	263 kcal	1 tranche (50 g)	132 kcal
Pain à la banane	100 g	270 kcal	1 tranche (41 g)	111 kcal
Petit pain	100 g	279 kcal	1 morceau (70 g)	195 kcal
Petit pain au chocolat	100 g	421 kcal	1 morceau (57 g)	240 kcal
Pumpernickel	100 g	210 kcal	1 tranche (26 g)	55 kcal
Sandwich au jambon	100 g	255 kcal	1 morceau (190 g)	484 kcal
Sandwich jambon beurre	100 g	283 kcal	1 morceau (125 g)	354 kcal
Scone	100 g	374 kcal	1 morceau (70 g)	262 kcal
Soda bread	100 g	290 kcal	1 tranche (74 g)	215 kcal
Toast	100 g	264 kcal	1 tranche (25 g)	66 kcal
Toast complet	100 g	242 kcal	1 tranche (25 g)	61 kcal
Tortilla	100 g	218 kcal	1 morceau, petit (18 g)	39 kcal
Tortilla de blé	100 g	321 kcal	1 morceau (72 g)	231 kcal
Tranche de pain	100 g	234 kcal	1 tranche (50 g)	117 kcal
Tranche pain complet	100 g	260 kcal	1 tranche (26 g)	68 kcal
Wasa authentique	100 g	334 kcal	1 tranche (15 g)	50 kcal
Wasa fibres	100 g	333 kcal	1 tranche (10 g)	33 kcal
Wasa léger	100 g	344 kcal	1 tranche (9 g)	31 kcal
Wrap	100 g	299 kcal	1 morceau (72 g)	215 kcal
Wrap blé complet	100 g	280 kcal	1 morceau (72 g)	202 kcal