Pâtes & nouilles : tableau des calories
Majoritairement constituées de glucides, les nouilles et pâtes sont une bonne source d'énergie avant le sport. Les produits à la farine complète sont plus nutritifs et plus riches en fibres. Selon la recette et les ingrédients ajoutés, les lipides, les protéines et la teneur générale en calories peut augmenter considérablement. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Pâtes et nouilles ci-dessous.
| Aliment | Portion | Calories | Portion | Calories |
|---|---|---|---|---|
Conchiglie | 100 g | 353 kcal | 100 g | 247 kcal |
Crozets | 100 g | 357 kcal | 100 g | 250 kcal |
Dangmyeon | 100 g | 360 kcal | 100 g | 90 kcal |
Fettuccine | 100 g | 359 kcal | 100 g | 287 kcal |
Gnocchi | 100 g | 163 kcal | 100 g | 326 kcal |
Linguine | 100 g | 359 kcal | 100 g | 287 kcal |
Macaronis, cuits | 100 g | 128 kcal | 100 g | 192 kcal |
Mostaccioli | 100 g | 154 kcal | 100 g | 86 kcal |
Nouilles aux oeufs | 100 g | 384 kcal | 100 g | 96 kcal |
Nouilles aux œufs, cuites | 100 g | 138 kcal | 100 g | 69 kcal |
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Nouilles chinoises | 100 g | 351 kcal | 100 g | 176 kcal |
Nouilles de soja | 100 g | 348 kcal | 100 g | 292 kcal |
Nouilles instantanées | 100 g | 257 kcal | 100 g | 206 kcal |
Nouilles shirataki | 100 g | 9 kcal | 100 g | 10 kcal |
Nouilles soba à la japonaise cuites | 100 g | 344 kcal | 100 g | 413 kcal |
Orecchiette | 100 g | 273 kcal | 100 g | 218 kcal |
Pates | 100 g | 365 kcal | 100 g | 273 kcal |
Penne | 100 g | 359 kcal | 100 g | 269 kcal |
Penne rigate | 100 g | 352 kcal | 100 g | 264 kcal |
Pierogi | 100 g | 167 kcal | 100 g | 250 kcal |
Pâtes au blé complet | 100 g | 342 kcal | 100 g | 273 kcal |
Pâtes cuites | 100 g | 141 kcal | 100 g | 212 kcal |
Raviolis | 100 g | 242 kcal | 100 g | 966 kcal |
Risoni (Barilla) | 100 g | 356 kcal | 100 g | 249 kcal |
Spaetzle | 100 g | 218 kcal | 100 g | 163 kcal |
Spaghetti cuits | 100 g | 131 kcal | 100 g | 196 kcal |
Spaghettis | 100 g | 353 kcal | 100 g | 265 kcal |
Tagliatelle | 100 g | 346 kcal | 100 g | 242 kcal |
Vermicelles | 100 g | 331 kcal | 100 g | 463 kcal |
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